番外、写给延(洛丽塔慎)(1/2)
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待补充。
不确定是柳凛还是lend叶给周延的清单。一些简单dbt。伤害治愈。
1桂叶是伤害你的人。不过也存在会爱与善待你的人。忽略桂叶。
2需要时问自己,你的感觉是什么,怎么样?
3你是人。
4你在努力,有一天你会脱离他们。
5作为绝症患者,你已经比很多人更有心理韧性了。
6不要想别人。集中注意自己当下的感受。
7你自由了。
8你有解决问题的能力。
9你要上班。上班是无害的。
10你工作时会对需要帮助的人说什么?给你自己说。
11需要时可以在房间悬挂。
12人有责任。
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